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Kurage 名言トラッカー｜健康と食を大切にしたいとき

身体を大切にし健康を保つは、人間生々の道に欠く可らざるの要務なり。常に心身を快活にして、苟めにも健康を害するの不養生を戒む可し。

福沢諭吉（思想家・教育者、慶應義塾の創立者（1835〜1901））　修身要領 第四条・1900年

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Kurage 名言トラッカー › 健康と食を大切にしたいとき

この言葉について

福沢の考えを門下生がまとめ、福沢が認めた慶應義塾の『修身要領』の一条です。体を大切にすることを、生きる上で欠かせない務めとしています。

出典

言った人
福沢諭吉（思想家・教育者、慶應義塾の創立者（1835〜1901））
作品・場面
修身要領 第四条（1900年）
出典
青空文庫「修身要領」
確かめ方
青空文庫の本文と一字一句照合（2026年11月5日）

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なにも運動だからといって、ベースボールやテニスを遣る必要は無い。その人の身体及び趣好に適した運動を遣れば好いのである。大隈重信『運動』鉄は使わなければさびる。よどんだ水は澄みを失い、寒さで凍りつく。同じように、何もしないでいると、心の活力はうばわれていく。レオナルド・ダ・ヴィンチ『『レオナルド・ダ・ヴィンチの手記』』考えることも大切だ。聞くことも大切だ。実行することはもっと大切なことだとわたしは思う。北大路魯山人『料理の第一歩』我輩は真面目に百二十五歳生きるといっているが、その養生法としてはあらゆる欲情の節制もあろうが、運動をするという事はその中の重なる一つである。大隈重信『運動』食物はなんとしても「美味く」あって欲しい。美味くなくてはよろこびというものがない。美味いものを食うと、人間誰しも機嫌がよくなる。必ずニコニコする。これが健康をつくる源になっているようだ。北大路魯山人『味を知るもの鮮し』誰も他人の身代りに健康になることができぬ、また誰も自分の身代りに健康になることができぬ。健康は全く銘々のものである。三木清『人生論ノート』　1941年

Kurage 名言トラッカーは、出典の本文と照らし合わせて確かめた言葉だけを載せています。名言のサイトで有名でも、本人の記録が見つからない言葉は載せていません。外国語の言葉の訳は当社によるものです。

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